Michel Duperrex

Le plogging vous met en forme et est bon pour l'environnement

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Faire du jogging et protéger l'environnement en même temps : Cette tendance suédoise suscite l'émoi dans toute l'Europe, y compris en Suisse. D'ailleurs, le mot "plogging" est composé de "plocka upp" (suédois pour "ramasser") et de "jogging", ce qui explique ce dont il s'agit.

Les premiers événements de plogging ont eu lieu ici en 2018 - et les ploggers sont convaincus que leur sport est non seulement bon pour la planète, mais qu'il permet aussi d'être plus en forme que le jogging normal. Après tout, vous devez vous pencher de temps en temps pour ramasser des déchets et vous profitez de l'effet du changement de rythme. Cela semble évident, n'est-ce pas ? Tout ce dont vous avez besoin pour faire du plogging, ce sont des chaussures de jogging, des gants et un sac à déchets. La forme physique dont vous avez besoin viendra naturellement avec le temps.

À Zurich, le groupe "Züri rännt" a déjà collecté plus d'une tonne de sacs en plastique, de bouteilles vides et d'autres déchets depuis sa création il y a trois ans. Et ça continue encore et encore. En attendant, les événements de plogging ont lieu tous les mois, la prochaine fois le 7 août autour de la gare de Wipkingen. L'épreuve dure environ 70 minutes et ne s'adresse pas uniquement aux coureurs en pleine forme. "Le rythme est confortable, et tout le monde peut participer à partir de 11 ans", indique le site web "Züri rännt".

En Suisse romande, l'organisation Urban Plogging est à l'avant-garde. "Depuis trois ans, les municipalités nous soutiennent également. Nous avons neuf à dix événements prévus pour cet été", indique son président Mathieu Gleyre. Le 13 juin, 71 personnes - pour la plupart des parents accompagnés de leurs enfants - ont répondu à l'appel d'Urban Plogging et sont venues à Yverdon-Les-Bains.

Matériau de préhension : Les gants sont une partie importante de l'équipement de plogging.
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Ensemble, nous sommes plus forts : avec un peu d'aide, la préparation fonctionne même pour les plus jeunes.
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Et tous ensemble : Si vous vous échauffez bien, il est plus facile de se mettre à genoux par la suite.
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Ainsi, la chasse sportive à la litière est enfin lancée.
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Effort physique total : les grands se chargent des tâches difficiles.
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Le fait d'être actif au sein d'un groupe motive également les personnes qui n'auraient pas le courage de sortir dans la rue et de lutter contre les déchets sauvages par leurs propres moyens. Et puis, bien sûr, il y a l'effet éducatif. "Les parents nous ont dit qu'ils venaient au plogging parce que c'est ludique, sain, intelligent et physiquement stimulant. Par exemple, si les enfants comprennent que le plastique ou les mégots de cigarettes empoisonnent le paysage, ils en tiendront compte toute leur vie", explique Lisa Clennon, militante du plogging.

Un coup d'œil aux statistiques montre que le problème du littering ne doit pas être sous-estimé : chaque année, les coûts d'enlèvement des déchets dans les zones urbaines et dans la nature s'élèvent à environ 200 millions de francs suisses à l'échelle nationale. À Emmen, dans le canton de Lucerne, un professeur de sport a donc lancé des cours de plogging pour les élèves de terminale. On parie que d'autres écoles suivront bientôt son exemple ?

Première publication : 
28.7.2021
  | Dernière mise à jour : 
27.7.2021

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Le prochain grand événement auquel les ploggers participeront également est la journée nationale de nettoyage qui aura lieu le week-end du 17/18 septembre. Ceux qui enregistrent leur action de nettoyage sur le site officiel de l'événement ont une chance de gagner une excursion d'une valeur de 500 francs suisses, des trophées du défi Coop et un bon d'achat Coop d'une valeur de 1000 francs suisses avec leur club, école ou communauté.

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