Huit conseils pour préparer ses affaires

  1. Moins, c’est mieux: chaque gramme compte.
  2. Polyvalence: privilégier des objets à usage multiple.
  3. Rangement: préférer une organisation compacte de ses affaires.
  4. Équilibre: répartir le poids de manière symétrique à gauche et à droite.
  5. Organisation: regrouper les affaires par catégories dans les sacoches (ex: électronique).
  6. Routine: ranger les sacoches toujours de la même façon et les fixer au même endroit.
  7. Objets de valeur: les regrouper et les garder près de soi.
  8. Pas de sac à dos: préférer une banane (max. 2 kg)

Huit conseils vestimentaires

  1. Là aussi, moins c’est mieux: emporter peu de vêtements, mais miser sur des pièces polyvalentes.
  2. Privilégier la laine mérinos: ses propriétés naturelles sont un vrai atout, notamment son action antiodeur.
  3. Appliquer la technique de l’oignon: comme en randonnée ou à ski, miser sur la superposition des couches de vêtements.
  4. Principe des trois couches: une couche de base respirante, une couche intermédiaire isolante et une couche extérieure protectrice.
  5. Prévoir une veste chaude en fibres synthétiques ou en duvet.
  6. Pour les longues distances, porter un vrai pantalon de vélo avec rembourrage.
  7. Les chaussures de vélo à clic ne conviennent pas à tout le monde, mais elles permettent d’aller plus vite.
  8. Le casque et les lunettes de vélo sont indispensables.

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