En Suisse, la pénurie d’énergie se fait progressivement sentir. L’industrie n’est pas la seule concernée, l’ensemble de la population l’est aussi. Pour préserver notre qualité de vie, il faut mettre en place des mesures pour réduire sensiblement la consommation d’énergie au quotidien.
Les conseils ci-dessous t’aideront à gaspiller moins d’énergie.
4 conseils pour te chauffer de manière optimale
- Une température correcte: la perception de la chaleur est propre à chacun, toutefois une température de 20°C est recommandée dans les pièces à vivre. Chaque fois que tu la diminues de 1°C, tu économises jusqu’à 10% d’énergie de chauffage. Règle correctement les vannes de tes radiateurs si tu peux le faire toi-même et, surtout, éteins-les si tu t’absentes quelques jours.
- Des vêtements chauds: tu as froid? Enfile quelque chose de plus chaud ou emmitoufle-toi dans une couverture plutôt que d’augmenter le chauffage.
- Isolation: pendant les journées ensoleillées, il vaut la peine de laisser les stores ouverts pour que la chaleur naturelle du soleil réchauffe les pièces. Pour retenir cette chaleur, ferme les stores et les volets la nuit.
- Aération: en laissant les fenêtres constamment inclinées, beaucoup de chaleur s’échappe vers l’extérieur. Si tu apprécies l’air frais, aère par à-coups. Il suffit d’ouvrir toutes les fenêtres trois fois par jour pendant cinq à dix minutes.
4 conseils pour une utilisation efficace de l’eau
- De l’eau froide: pour se laver brièvement les mains ou se brosser les dents, l’eau froide suffit amplement. Cela évite de consommer inutilement de l’eau chaude et de l’énergie.
- Douches: tu économises beaucoup d’eau en prenant une courte douche plutôt qu’un bain. Fais également attention à la température: une eau à 37°C est optimale pour le corps, ainsi que pour économiser de l’énergie.
- Faire bouillir de l’eau: faire bouillir de l’eau requiert beaucoup d’énergie. Réfléchis donc à la quantité d’eau chaude dont tu as réellement besoin et opte pour une bouilloire électrique basse consommation plutôt que d’utiliser une casserole ou le four à micro-ondes.
- Machine à laver: ta machine à laver est équipée d’un programme économique? Parfait! Alors utilise-le. Sinon, il est recommandé de laver à la température la plus basse possible. Conseil supplémentaire: remplis toujours complètement le tambour de lavage, cela permet d’économiser des frais d’énergie supplémentaires.
4 conseils pour utiliser efficacement les appareils électriques
- Bloc multiprise: si laisser ses appareils électriques en mode veille ou sommeil est déjà une bonne chose, il est encore mieux de les éteindre complètement. Le plus simple est de relier tous les appareils électriques à une multiprise et de les éteindre d’un seul clic, voire de les débrancher complètement.
- Four: le préchauffage n’est pas nécessaire, tu peux donc t’en passer sans souci et ainsi économiser jusqu’à 20% d’énergie. Utiliser la fonction de chaleur tournante permet également d’économiser environ 15% d’électricité.
- Technologie LED: les lampes halogènes conventionnelles consomment beaucoup plus d’électricité que les LED modernes. Dès que tes anciennes ampoules cessent de fonctionner, remplace-les par des LED et économise de l’électricité quand tu appuies sur l’interrupteur.
- Dégivrer le congélateur: quand as-tu dégivré ton congélateur pour la dernière fois? La glace qui se forme à l’intérieur des armoires de congélation et des compartiments à glace diminue l’efficacité du refroidissement. Il faut donc éliminer la glace accumulée! En outre, la température optimale pour ton congélateur est de moins 18°C.
