Marathon Netflix, virée shopping ou city-trip à 39 francs en avion low-cost, nos loisirs sont souvent loin d’être neutres sur le plan climatique. Il existe pourtant de nombreuses alternatives amusantes et peu gourmandes en ressources.
Certains loisirs te permettent d’agir activement pour l’environnement et le climat, tout en étant relaxants, créatifs ou sportifs. Et le plus beau, c’est que nombre d’entre eux ne coûtent (presque) rien et s’intègrent facilement à ton quotidien.
1. Randonnée, vélo, escalade: s’aérer l’esprit et plonger en pleine nature
Les sports de plein air ne nécessitent ni abonnement, ni billet d’avion, ni prise électrique. En faisant de l’exercice en extérieur, tu entraînes non seulement tes muscles, mais tu prends aussi conscience de ce qu’il faut protéger. Pense toutefois à rester sur les sentiers, à emporter tes déchets et à respecter la faune et la flore.
Conseil: tu peux souvent louer, échanger ou acheter ton équipement d’occasion.
2. Urban Gardening: plus de verdure, moins de gaspillage alimentaire
Acheter ses légumes au supermarché, c’est très pratique. Mais pourquoi ne pas faire pousser tes propres tomates sur ton balcon ou installer un potager surélevé dans la cour? Le jardinage urbain ramène l’agriculture en ville et te reconnecte à l’origine de ce que tu manges.
Résultat: moins d’emballage, moins de transport, plus de fraîcheur. Et une petite fierté quand les premières pousses de basilic sortent de terre.
3. Poterie, peinture sur porcelaine, couture: créer plutôt qu’acheter
Façonner l’argile, décorer de vieilles assiettes ou transformer des restes de tissu en sets de table: les loisirs créatifs sont méditatifs, apaisants et étonnamment économes en ressources.
Tu as besoin de peu de choses, tu ne produis pas de déchets et, au final, tu obtiens un objet unique. Tu peux économiser encore plus de ressources en utilisant des matériaux de récupération ou en chinant dans les boutiques de seconde main.
4. Cueillir des plantes sauvages: fais de la prairie ton nouveau magasin préféré
Ce qui pousse dans les prairies suisses est souvent plus qu’une simple déco: ortie, bourdaine, pissenlit ou mouron des oiseaux sont comestibles, riches en vitamines et souvent meilleurs que les superaliments importés. Que ce soit en pesto, en tisane, en salade ou comme assaisonnement: ceux qui s’y connaissent – ou qui se font aider par une application ou un guide – découvrent tout un monde de saveurs juste devant leur porte.
Important: ne récolte que ce que tu sais identifier avec certitude et pratique une cueillette raisonnée. L’équité s’applique aussi à la nature!
5. Cuisiner malin: le plaisir passe aussi par le vert
Que les produits locaux, de saison et d’origine végétale soient meilleurs pour le climat n’est plus un secret pour personne. Mais le vrai potentiel réside souvent dans ce qui existe déjà et finit trop souvent à la poubelle.
Cuisiner avec des restes, c’est l’art de tirer le meilleur de ce qui est disponible: prépare un pesto parfumé avec les fanes de carottes, fais revenir des tiges de brocoli et ajoute-les à une salade, ou transforme des peaux de bananes – avec les bonnes épices – en un substitut végétalien du pulled pork.
Ça te semble bizarre? Essaie, tu verras, tu vas te régaler!
